Nachhaltig abnehmen ohne Diät für Frauen
Du weißt, wie Abnehmen geht – aber es klappt einfach nicht dauerhaft?
Mit dem WohlFühlZauber-Zirkel erreichst du dein Wunschgewicht ohne Verzicht und Jo-Jo-Effekt – indem du emotionales Essen an der Wurzel packst. Schon viele Frauen wie du haben diesen Weg mit Erfolg gemeistert – und dabei ihre Leichtigkeit zurückgewonnen.
Für Frauen, die endlich aufhören wollen zu kämpfen
Die Wohlfühlzauber‒Methode ist für dich, wenn du:
Warum du mit mir arbeiten solltest
Du erhältst nicht nur Wissen – du bekommst echte Transformation. Gemeinsam öffnen wir die Tür zu einem neuen Lebensgefühl.
Coaching aus Erfahrung
Ich war selbst an dem Punkt, an dem du jetzt stehst
Alltagstauglich & flexibel
Alles online und begleitend
Sanfte, aber wirksame Methoden
Ohne Druck, ohne Dogma
Du darfst einfach du sein
Du musst nichts leisten, um wertvoll zu sein
Was du bei mir bekommst – und was nicht.
Du willst keine Diät mehr, die dich nur kurzfristig motiviert? Dann schau dir an, warum die Wohlfühlzauber-Methode anders funktioniert.
Klassische Diäten & Programme
Wohlfühlzauber-Methode
Nachhaltig abnehmen ohne Diät für Frauen
Der WohlFühlZauber-Zirkel – deine sichere Begleitung raus aus dem Esskreislauf
Der WohlFühlZauber-Zirkel ist keine weitere Diät – sondern dein geschützter Raum für echte Veränderung. Du steigst ein, wann du möchtest, und wirst Teil einer begleiteten Coachinggruppe, die dir Halt, Verständnis und neue Perspektiven gibt.
Du wirst verstehen, was hinter deinem Essverhalten steckt – und wie du dich Stück für Stück davon lösen kannst.
Das Beste? Du bist nicht allein – und gleichzeitig frei in deinem Tempo.
Alternativ kannst du dich jederzeit für mein 1:1 Coaching entscheiden, wenn du intensivere Unterstützung suchst.
Was andere Frauen mit der Wohlfühlzauber-Methode erlebt haben
Die Zusammenarbeit war sehr angenehm und Maria hat mir immer wertvolle Impulse zu meiner aktuellen Situation gegeben, sodass ich sehr schnell herausfinden konnte, wo meine blinden Flecken sind.
Lena (1:1 Coaching)
Ich habe mehr Verständnis für mich und mein Essverhalten. Ich habe erkannt, dass ich nicht einfach schwach bin und wieder versagt habe , wenn ich zu viel esse und dass es auch vielen anderen so geht.
Yvonne (WohlfühlZauberZirkel)
Ich finde die Inhalte wirklich toll, wie liebevoll du alles aufbereitet hast.
Mein Ziel lässt mein Herz wirklich höher schlagen. Es ist kurz und knackig, auf meiner Muttersprache (Spanisch) formuliert und sehr prägnant!
Das Bild von der Treppe finde ich auch sehr schön, weil ich mich zum ersten Mal nicht mehr so überfordert fühle.
Daniela (dein kleiner Wohlfühl-Zauber)
Erstmal möchte ich dir danken für deine liebe Art. Als ich deine Nachricht angehört habe, kamen mir wirklich die Tränen in den Augen. Es ist eine völlig andere Einstellung, sich auch verständnisvoll zu begegnen und nicht so viele Vorwürfe zu machen. Danke danke!! Deine Tipps (die Brainstorming Liste und die Frage nach den Bedürfnissen) haben mir auch geholfen. Ich bin jetzt raus aus den Essattacken :)
Dani (1:1 Coaching)
Hi, ich bin Maria 👋
Über mich
Ich kenne das Gefühl sich im eigenen Körper absolut nicht wohlzufühlen.
Erst als ich verstanden habe, dass nicht mein Essverhalten das Problem war, sondern das, was ich mit dem Essen betäuben wollte, konnte ich etwas verändern.
Heute lebe ich mit Leichtigkeit – und begleite Frauen wie dich auf genau diesem Weg. Ohne Diät. Ohne Sport. Ohne Druck.
Nur mit Herz, Psychologie – und einer klaren Methode.
Leichtigkeit
Lebensfreude
Selbstbewusstsein
So einfach startest du deine Veränderung
Ich nehme dich an die Hand – Schritt für Schritt.
1
Erstgespräch vereinbaren
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und welches Angebot zu dir passt.
2
Im Einzel- oder Gruppencoaching (WohlFühlZauber-Zirkel) starten
Du erhältst Zugang zu einem liebevollen Raum, der dich nicht bewertet, sondern stärkt.
3
Frieden schließen mit dir und dem Essen
Du wirst verstehen, was du wirklich brauchst – und dich endlich wieder frei fühlen.
Noch Fragen? Hier kommen die Antworten
Dein Kopf braucht Klarheit? Ich bin gerne transparent.
Wie schnell sehe ich Erfolge?
Viele Frauen spüren nach wenigen Wochen bereits ein anderes Gefühl zu sich selbst und ihrem Essverhalten. Nachhaltigkeit statt Schnelligkeit ist hier das Motto.
Was, wenn ich rückfällig werde?
Das ist Teil des Prozesses – wir gehen liebevoll damit um. Du bekommst Strategien, die langfristig wirken.
Brauche ich Vorwissen oder muss ich Kalorien zählen?
Nein. Du brauchst nur die Bereitschaft, dir selbst ehrlich zu begegnen. Diätpläne und Zwang sind hier fehl am Platz.
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